Samhain

  Samhain Über die Felder legt sich der feuchte Nebel wie ein Schleier, der Boden ist von einer bunten Laubschicht bedeckt… Es breitet sich eine verheißungsvolle Stille aus. Die Welt erscheint wie im Märchen… Es ist die Zeit von Samhain, dem vierten Jahreskreisfest und damit dem Ende des keltischen Jahres. Wenn du nun denkst, Moment,…

Die Frühjahrskur – Vierter Teil: Die Darmreinigung

Die Frühjahrskur Vierter Teil: Die Darmreinigung Kommen wir zum Kernstück der inneren Reinigung: Der Darmreinigungskur. Wir reden nicht gerne über unseren Darm, seine Bewegungen, Geräusche und Endprodukte. Dabei ist der Darm Sitz unserer Gesundheit und unseres Immunsystems und sollte wesentlich mehr positive Aufmerksamkeit erhalten. Zumindest einmal im Jahr sollte ihm diese im Rahmen einer Darmreinigung…

Die Frühjahrskur – Dritter Teil: Leberentgiftung

Die Frühjahrskur Dritter Teil: Leberentgiftung Hier erstmal ein paar Fakten: Die Leber ist die größte Drüse im Körper. Ein Großteil der Stoffwechselarbeit läuft über dieses Organ. Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette werden hier ab- und umgebaut. Die Leber ist ein wahres kleines Chemielabor und produziert jeden Tag bis zu einem Liter Gallenflüssigkeit, ohne welche die Fettverdauung…

Frühjahrstagundnachtgleiche

Frühjahrstagundnachtgleiche Mit der heutigen Tagundnachtgleiche fängt offiziell der Frühling an und die Nächte sind wieder kürzer als die Tage. Und auch wenn die Temperaturen gerade noch um den Nullpunkt kreisen, lässt sich der kalendarische Frühlingsbeginn auch in der Natur erkennen. Überall sprießt es, die Knospen schwellen an und es ist förmlich sichtbar, wie der Saft…

Die Frühjahrskur – Zweiter Teil: Entwässern

Die Frühjahrskur Zweiter Teil: Entwässern Unser Harnapparat ist ein richtiges kleines Kraftwerk und maßgeblich an der Regulation des Wasser- und Mineralstoffhaushalts in unserem Körper beteiligt. Die Hauptaufgabe unserer Nieren besteht in Blutdruckregulierung durch die Bildung von Blut und dem Konstanthalten der Elektrolytkonzentration in unserem Blut durch die Bildung und Ausscheidung von Urin. Unerwünschte wasserlösliche Stoffe…

Die Frühjahrskur – Erster Teil: Entschlackung

Die Frühjahrskur In meinem Postfach häufen sich gerade die Anfragen zu den Themen Fasten, Entsäuerung, Reinigung und Ausleitung und so habe ich beschlossen, diesen Themen einige Blog-Einträge zu widmen. Mitten in der Fastenzeit würde sich zunächst ein Blogeintrag zum Thema Fasten anbieten, denn Fasten boomt im Moment als Mutter aller Detox-Kuren regelrecht, die gesundheitlichen Gründe…

Imbolc – Rückkehr des Lichts

Imbolc Noch ist die Natur vielerorts von einer dicken Schneeschicht zugedeckt und die Temperaturen kreisen um den Nullpunkt. Und doch kann man jetzt schon wieder Vogelgezwitscher hören und an manchen Stellen sprießt schonneues Grün.Unmerklich steigt bereits der Saft wieder  in den Bäume. Es ist eine reinigende, erfrischende und erneuernde Zeit. Es ist die Zeit von Imbolc,…

Yule – Die Zeit der Wintersonnwende

Yule – Die Zeit der Wintersonnwende Zu Samhain hab ich es nicht geschafft, einen Blogartikel zu schreiben, weil ich an diesem Tag umgezogen bin. Meine Gänge in die Unterwelt haben sich darauf beschränkt aus dem fünften Stock in den Keller und wieder hinauf zu laufen. Aber das ist ja das schöne an den Jahreskreisfesten, sie…

Kombucha

Kombucha Bis ich mit meinem jetzigen Partner zusammen gekommen bin, habe ich mir oft Kombucha für viel Geld in Bio-Handel gekauft. Jetzt haben wir stets 10L Gläser mit heranreifendem Kombucha im Regal stehen und ich habe wahnsinnig großen Spaß an der eigenen Herstellung entwickelt. Kombucha wird von vielen Menschen als Wundermittel bezeichnet, und seit vielen…